Feeds:
Posts
Comments

Posts Tagged ‘svett’

Stånk och stön

Jag tog mig iväg till Stadshagen och det var ett jobbigt men bra pass förutom en oerhört besvärande och distraherande grej: en gymbrud (sillisar, massor av smink, supertränad) gjorde sjukt höga samlagsljud under hela passet. Visst, folk låter ibland under klasserna, men det är en grej att bröla till under en spurt eller att frusta av ansträngning, men hon liksom stönade och halvskrek så sjukt “sexuellt” att det var svårt att koncentrerar sig. Vi andra deltagare sneglade generat på varandra, men hon tycktes inte bekymra sig om att alla andra satt knäpptysta och obekväma… Trots porrljuden så lyckades jag ta ut mig ordentligt, det kändes bra:

Återigen inte myckte torra partier på övre delen av t-shirten. Nöjd!

Återigen inte mycket torra partier på övre delen av t-shirten. Nöjd!

Nu ska jag åka till Fia och Hanna, tror att vi ska trotsa kylan och gå till parken en sväng. Sen ska jag nog unna mig en tvättid och kanske en halloumisallad till mädda!

Advertisements

Read Full Post »

Just det

Jag glömde: passet idag var med en annan instruktör, men minst lika jävligt som senast. Tog en bild precis innan klassen och tänkte lägga upp före-efterbilder, men jag såg så fruktansvärd ut att jag inte kunde förmå mig. Och g-i-v-e-t-v-i-s träffade jag två gamla killkompisar från Göteborg vid entren till gymmet, svintrevliga boys som jag gärna hade stått och catchat upp lite med – men jag var så medtagen och ful att jag helt enkelt fick ursäkta mig och gå. Det var i och för sig inte så svårt, jag pekade bara mot mitt illröda eftersvettiga fejs och log (läs: grimaserade) urskuldande. De nickade förstående och såg ganska tacksamma ut över att slippa farvälkram… Nu ikväll orkar jag helt enkelt inte göra 7-minutaren, för det är alldeles för gött i soffan. Kanske rullar ned på golvet och gör några förströdda armhävningar, men mer än så blir det inte idag.

Read Full Post »

Detaljer

Jag varvar ju mellan två par träningsskor (eller tre om man räknar med cykelskorna som dock ligger i träda eftersom truckarna fallit av igen) och ett par har börjat se lite trista ut på senaste tiden. Inte de ljusgrå med neongrönt som syns här, utan de äldre mörkgrå Nikesarna med turkosa detaljer. Köpte nya kritvita skosnören för att pigga upp dem, tycker det blev betydligt snyggare:

Vårpiggt!

Vårfresht!

Kan tala om att jag dödade på lunchpasset också, var fullständigt verkacked när jag vacklade av cykeln. Det syntes. Om man säger så.

Ja, det är inte många torra fläckar på den t-shirten...

Inte många torra fläckar på den t-shirten…

Grönsaksoverload. Så jävla gott.

Grönsaksoverload. Och ändå så jävla gott.

Köpte som synes med mig Ichaicha till kontoret och gottade mig framför datorn – har tagit in flera grymma affärer den här veckan så nu ska det administreras så tangentbordet glöder. Och sedan ett glas vin med min girlcrush Philippa!

Read Full Post »

Work, bitch

Gick till gymmet på lunchen för att trampa ur mig lite förmiddagsilska – valde ännu ett göttigt 55-minuterspass Pulse, precis som igår. Ligger nu på 10 slag högre maxpuls när jag startar än jag gjorde första gången jag testade och jag fortsätter att öka lite varje gång, så snart har jag nog hittat rätt pulsnivå tror jag. Eller rättare sagt hoppas jag, för nu är det verkligen överjobbigt att ta sig igenom passen. Trodde jag skulle dö under sista intervallen, men då drog instruktören på Work, Bitch på maxvolym och då gick det på ren vilja och Britneypepp. Bevis:

Svettig, slut men glad. Notera gärna hur håret verkligen är helt genomblött.

Svettig och helt slut men glad. Notera gärna hur håret verkligen är helt genomblött.

A och O är ju att underlätta för sig själv att ta sig till träningen, så jag har nu uppat mitt game gällande även en så liten grej som träningsväskans vikt – har bytt ut stora flaskor mot små och lätta varianter. Jag har ju tidigare alltid haft en full uppsättning deo, bodylotion, dusch/ansiktskräm, schampoo, balsam etc i gymväskan för att slippa krafsa med att packa ned sådant varje morgon (vilket är grymt smidigt) men det väger onekligen en hel del. Insåg att det enda jag verkligen behöver efter lunchträning är deo, bodylotion, duschkräm och ansiktsdito – har man små varianter så blir det ju himla mycket lättare. Sagt och gjort, jag köpte reseförpackningar på Åhléns igår och hällde över mina favvisar och det blev himla käckt, speciellt om man som jag vill ha sina vanliga produkter som oftast inte säljs i småflaskor.

Duschkräm. Väger ca noll.

Duschkräm. Väger ca noll.

Har också nytt lås (fick av snälla kollegan Emelie) med kod, så slipper jag ha nyckel med mig till salen och in till duschen. Heja smidighet!

Fint också, inte bara praktiskt.

Fint också, inte bara praktiskt.

Så nu är träningsväskan så lätt som det bara går och jag har jordens enklaste lås – två gnällchanser eliminerade bara sådär! Tror snart att det är dags att belöna mig med ett par nya träningsbyxor också, såg ursnygga nya Nike idag och blev svårt sugen…

Read Full Post »

Klassisk måndagkväll

Pallrade mig iväg till mitt cykelpass efter jobbet och blev glatt överraskad – inte mindre än tre snygga dudes i salen?! Glädjen blev dessvärre ganska kortlivad då det bara var en som var normal, den ene var där med sin tjej och gullade, smekte till och småpratade med henne genom hela passet vilket var sjukt störigt. Den andre var mycket noga med att berätta rakt ut i luften för ingen särskild att han minsann “cyklat ett pass innan detta och ska fortsätta med ett till efteråt”. Alltså jag tycker det är bra att folk tränar, men fy fan vad ofräscht för de som satt på cyklarna bredvid honom, det stänkte ordentligt med svett på dem under hela passet – jag satt snett bakom och såg varje droppe med oönskad tydlighet. Och då var detta “bara” pass två av tre! Jäkla freak. Anyhoodles, jag promenerade lugnt hem efter passet, slängde i fyra maskiner tvätt och åt soppmiddag. Nu är jag på plats i soffan och bara älskar måndagskvällskänslan med varje fiber i kroppen – rena kläder torkar i tvättstugan, jag är mätt och belåten efter motion och middag plus att jag har senaste avsnitten av Walking Dead och True Detective att kolla på. Vet inte hur jag skulle klara mig utan mina måndasgrutiner alltså, världens bästa start på veckan.

Read Full Post »

Äckelrekord

Idag på spinningen tog en av deltagarna världsmästerskap i svettlukt. Eller för att vara mer precis: den deltagande mannen som satt preciiiis framför mig under hela klassen vann äckel-VM… Så jävla vidrigt, han svepte in lite sent och luktade redan då starkt av  riktigt gammal svett, och det blev ju såklart värre och värre i takt med att passet fortskred och han blev varmare. Så fort konditionsdelen var över kastade jag mig ut, struntade i stretch och nedvarvning för stanken var helt outhärdlig vid det laget. Hur KÄNNER man inte att man stinker så illa? Det var inte en ens en gammal farbror, utan en dude på strax över 40 som satt helt obekymrad och spred dödsdoft omkring sig medan jag (och säkert flera) satt där med tårar i ögonen och försökte munandas. Sats alltså, alltid är det något  – och ja moster Gittan, du har helt rätt i att det är ovärdigt med gruppträning.

Read Full Post »

Igår

Jag tog en runda igår eftermiddag igen, det var så soligt att jag denna gång sprang i t-shirt och korta byxor. Very stylish, bjuckar på en svettbild på mig för att visa upp den exklusiva designtishan jag motionerar i:

Japp, gratiströja från Radio Väst med ca 10 år på nacken. Välkommen till mitt liv med glamour, snabba bilar och haute couture!

Känns som om den här t-shirten funnits i vår familj i decennier, fast det är förmodligen bara ett ex från det outsinliga lager av SR-merchandise  som mamma och pappa sitter på.

Efter springturen fick jag bråttom, Martins företag hade viktigt besök och vi skulle allesammans äta fondue. Lyckades hitta till restaurangen själv, trots att resan inkluderade ett bussbyte och viss kartläsning… Jag tog mina kycklingskor igen och dokumenterade detta bevis på att det är varmt även på kvällarna.

Detta kort togs kvart i sju. Jag hade skinnjacka!

Jag har fått jobb. Vågar inte riktigt ta ut massor av glädje i förskott, ska få anställningskontraktet postat till mig och då känns det på riktigt. Men hurra ändå!

Read Full Post »