Feeds:
Posts
Comments

Posts Tagged ‘sova’

Good hair don’t care

Idag har jag haft möten med ca 30 minuters mellanrum hela dagen, men haft så sjukt bouncy och snyggt hår att jag bara sicksackat mig fram och kört på trots att jag var hemma strax efter åtta. Ja, och ett bra samtal med Loppan på kvällskvisten såklart, det gjorde ju sitt till också. Ska försöka backtracka vilka produkter jag använde imorse när jag fixade håret, men det får ske imorgon pga dödstrött nu.

Advertisements

Read Full Post »

Nämen! Ett Q&A om en av mina bästa grenar, sömn, cirkulerar på www!

När brukar du gå och lägga dig?
Jag försöker ha som mål att släcka elva, men fuskar ofta så att det blir strax innan tolv. Om det inte är helg, då vill jag somna sent så att det liksom blir skillnad från vardagskvällarna.

När vaknar du?
Åtta om jag inte ska på frukostmöte, åka till Norge eller måste fixa mig noga. Om jag tex måste vara snygg i håret kanske kvart i? Har börjat skippa frukost hemma för att få sova ytterligare 10 min, nu köper jag drickyoghurt på väg till jobbet istället. Är precis lika hungrig vid lunch som när jag åt ordentligt frukost!

 Är du morgonpigg?
Nej, men inte heller sur som tex mamma hävdar ibland. Bara tyst tycker jag mer och inte alls intresserad av att prata.

Vad finns på ditt nattduksbord?
Har ju inget bord utan min hylla, där står vattenglas, lypsyl, fotkräm samt en bok och ett jättehärligt doftljus som luktar godare än allt annat.

Vilken låt är allra bäst att somna till?
Somnar inte till musik, utan till poddar. Martins läste högt för mig tills jag somnade och jag vande mig verkligen vid det, så nu lyssnar jag på poddar istället (fem år senare, sjukt ju) – bra för att tömma huvudet på eventuella jobbtankar och annat.

Vad gör du i sängen innan du somnar?
Läser eller kollar TV-serie på dotan, surfar, kollar insta och letar fram lämplig podd.

Hur är din säng bäddad?
Inget överkast, två täcken och många kuddar. Enfärgade lakan oftast, numera gärna i linne. Har också olika fina rutiga lakan, men de har jag inte använt på länge. Jag gillar vitt, blått, beige och nu helt plötsligt rosa tydligen.

Vad är ditt bästa sova gott-tips?
Skriva todolista så att man kan släppa sakerna-jag-absolut-inte-får-glömma-imorgon, ha öppet fönster oavsett årstid, alltid ha vatten vid sängen så man slipper gå upp och därmed vakna, inte schneka på kvaliten på underlakanen så att det blir den vidriga smuliga känslan.

Hur sover du egentligen?
Över lag bra, har ju stort sömnbehov och njuter verkligen av att sova och att gona i sängen. Ibland får jag små anfall av sömnlöshet, men det är liksom inget kroniskt utan hänger ihop med stress tror jag. Och om någon vill veta så sover jag på sidan tror jag, eller jag somnar på sidan med ena foten utanför täcket.

Vad har du på dig när du sover?
Oftast linne och “shorts”.

Hur är din sovfrisyr?
Men är det ens ett uttryck? Vem fixar friss innan sänggående?

Vad har du för säng?
En 1.40 bred going från Kungsängen. ÄLSKAR den sängen, men fattar absolut inte hur jag lyckades få in den från trapphuset och till min lägenhet när den levererades för någar år sedan. Superkraft.

Vad gör du mitt i natten?
Jag kollar alltid klockan när jag vaknar för att kunna gotta mig i hur många timmars sömn jag har kvar. Det bästa är att vakna runt fyra, då somnar jag alltid om som bäst.

 Hur gör du för att få ett mysigt sovrum?
Ja, just nu ingenting – jag vet liksom inte hur jag ska gå vidare med sovrummet? Idéer mottages tacksamt. Och ska jag ge upp tanken på sidengardiner? Men mystips är ändå någon form av matta bredvid sängen så att man sätter fötterna på något mjukt, som nu tex på ett fårskinn.

Vad är det konstigaste stället du har sovit på?
Vet inte. Jag har lätt för att somna om jag har tråkigt, så har somnat på seminarier, konferenser och även på jobbet, det kanske är konstigt?

Read Full Post »

Min säng är min borg

Jag var i säng innan klockan nio igår! Så jäkla mysigt, slökollade lite på serier men somnade innan elva – iskallt i rummet, men massor av täcken och kuddar så att det kändes som att ligga i ett litet bo och bara gona. Fatta hur gott jag sov här från elva till åtta:

IMG_1576 (2)

De stora vita kuddarna längst bak sover jag inte med, men alla de andra fyra är givna. Tycker det är så fint med både beige och rosa linnelakan. Och HYLLAN såklart!

Ska strax byta terrakottakrukan mot Hortusen jag fick i julklapp också, den krockar lite med det skära. Den är kvar för att jag hade vita lakan istället för de rosa nyss, men jag bäddade rent igår och då hängde den (och de vita kuddarna) kvar. Känner mig listig som numera kan variera bäddningen i det oändliga – antingen enfärgat, eller vit-rosa, rosa-vit, beige-rosa eller beige-vit. Men såhär ser det alltså ut nu för tiden! Och vanligtvis så står lypsyl, handkräm och  vattenglas på hyllan, plus mina glasögon när jag sover men det var inte så stiligt på bild så det plockade jag bort. Hemskt nöjd med mitt “nya” sovrum, ska bara ta itu med resten också… Var sjutton kan kan köpa sidengardiner som inte kostar en halv förmögenhet liksom?

Read Full Post »

Bu

Skrev just en ambitös årssummering över 2014 precis som jag gjort flera år i rad, men den sparades inte och nu är den helt borta. Orkar inte skriva om den, så jag nöjer mig med att konstatera att jag är jättefin i håret efter besök hos Bea. Och att min energinivå varierar väldigt: sov gott i natt och vaknade ganska pigg, blev jättetrött och somnade under schamponeringen, sedan pigg igen och nu helt förbi. Hoppas att jag inte somnar över hyllmålandet ikväll.

Read Full Post »

Weltklasse

Inspekterat fläckfri lägenhet och insett att det förmodligen är sista gången jag ser den. Tränat och ätit soppmiddag med Mickan. Är i säng, nyduschad och ursömning klockan 21.06. Just nu är jag mycket, mycket nöjd med min tillvaro.

Read Full Post »

På plats

Nu är jag i min temporära lägenhet! Jättekonstigt (och framförallt jättestort) känns det, och väldigt mycket som att jag är gäst – men det ger väl sig på några dagar. Nu är det bara det sista kvar att fixa i gamla lägenheten också, typ en del grejer som ska slängas på altanen och lite småsaker som ska packas i lådor men det göra jag imorgon eftermiddag och på söndag. Fatta att det är fredag imorgon?! Den här veckan har varit så otroligt lång, trodde aldrig att den skulle ta slut så det känns extra gött och helgigt redan. Hade tänkt träna BP imorgon förmiddag, men blev kallad till sista minutenmöte med min nya kollega så det får vackert vänta. Kanske kan gå hem tidigt och hinna med ett pass, vore rättvist med tanke på den senaste tidens himla videokonferenser efter arbetstid? Oavsett hur det blir så väntar middag på Häktet med Ally och Mickan, ska bli så jäkla trevligt så hälften vore nog. Men först: sova minst nio timmar!

Read Full Post »

Lugn och fin

Ja, jag fattar att förra inlägget lät halvhysteriskt – fånigt att bli så upprörd av en inställd manikyr liksom. Till mitt försvar måste jag säga att jag som sagt var på fruktansvärt humör redan innan – och att jag inte reagerar bra på hastiga förändringar… Nu är allt frid och fröjd igen, naglarna fixade och fina och jag hemma och mätt. Nu ska jag se Godzilla i sängen och sedan somna tidigt och kurra åt tanken på att jag INTE behöver gå upp extratidigt imorgon som jag gjorde idag och igår, utan i helt vanlig tid. Imorgon väntar också trevligheter som lunch med Malin, kaffe med Chrille och AW med Nike, inte alls illa för en onsdag.

Read Full Post »

Older Posts »